拉黑和禁赛封号都是网络社交平台上常见的惩罚措施，它们都是针对违规行为的处罚方式。但是，究竟哪个更狠呢？下面我们来分析一下。

首先来说拉黑，它是指将某个用户列入黑名单，使其无法再与你进行任何形式的互动，包括私信、评论、点赞等。这意味着你在对方的世界中彻底消失了，无法再对其进行任何形式的干扰。

而禁赛封号则是将用户的账号暂时或永久封禁，使其无法登录和使用平台。这意味着你在整个平台上都无法再活动，无法再发布内容、评论、点赞等。

从严重程度来看，禁赛封号显然更狠一些。因为它是对用户账号的直接封禁，相当于将用户从整个平台上剔除。而拉黑只是在个人关系上进行限制，对整个平台并没有影响。

但是，从影响范围来看，拉黑可能更狠一些。因为它直接影响到了个人关系，可能会对用户的心理产生更大的影响。而禁赛封号虽然影响到了用户在平台上的活动，但并没有直接影响到个人关系。

综上所述，拉黑和禁赛封号各有其狠的地方。在个人关系上，拉黑可能更狠一些；在整个平台上，禁赛封号则更为严厉。不管是哪种处罚方式，都是为了维护网络社交平台的秩序和规则，希望用户能够自觉遵守相关规定，共同营造一个良好的网络环境。