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哥特式建筑是一种尖顶高耸的建筑风格,你知道它源自哪个国家吗?答案是法国。这种建筑风格起源于十二世纪的法国,持续至十六世纪。哥特式建筑在当代普遍被称作“法国式”(Opus Francigenum),而“哥特式”一词则于文艺复兴后期出现,带有贬意。
亚麻籽是一种有益健康的食物,它可以降血脂、保护心血管健康。每100克亚麻籽中含有27.3克的膳食纤维,有助于消化系统推进,同时有助于降低血液中的坏胆固醇(LDL)水平,提升心脏健康。此外,亚麻籽富含ω-3脂肪酸,可有效减少体内炎症,进一步降低心血管疾病的风险。木脂素也是亚麻籽的重要成分,研究表明,木脂素有助于改善女性更年期症状,并可能降低某些癌症的风险。特别是在西方饮食中,亚麻籽是木脂素的主要来源之一。
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