遇到这样的情况，首先要保持冷静，不要被对方的言语影响自己的情绪。可以尝试用平和的语气询问对方为什么要这样说话，表达自己的不满和困惑。

如果对方的回答仍然带有侮辱或挑衅的意味，可以选择直接表达自己的立场，告诉对方这样的行为是不尊重他人的。可以用严肃但不激烈的语气，让对方意识到自己的言行不当。

如果对方依然不停止这种行为，可以选择离开或者寻求他人帮助。毕竟，对于不尊重他人的行为，我们不必忍受，可以选择保护自己的方式来维护自己的尊严。

最重要的是，无论采取何种方式，都要保持理性和冷静，不要被对方的行为影响自己的情绪和行为，也不要用暴力或侮辱来回应对方，这样只会让局面更加恶化。