多系统萎缩是一种罕见的自身免疫性疾病，它会影响多个器官系统，包括皮肤、肺部、肾脏和关节。在冬天，患有多系统萎缩的患者需要格外注意保护自己，以避免加重病情。

首先，多系统萎缩患者需要注意保暖。冬季气温低，容易导致患者出现手脚发紫、关节疼痛等症状。因此，他们应该穿着保暖的衣物，尤其是保护手脚的部位，避免受到寒冷刺激。

其次，多系统萎缩患者需要避免感染。冬季是流感和感冒高发的季节，而多系统萎缩患者的免疫系统通常较弱，更容易受到感染的侵袭。因此，他们需要尽量避免去人多的场所，勤洗手，保持室内空气流通，以减少感染的风险。

此外，多系统萎缩患者还需要注意饮食和营养。冬季气温低，身体消耗增加，患者需要适当增加热量摄入，多摄入富含维生素和矿物质的食物，以增强免疫力，帮助身体抵抗疾病。

总之，冬季对于多系统萎缩患者来说是一个需要格外注意的季节。他们需要注意保暖、避免感染，保持良好的饮食和营养，以保持身体健康，减轻病情的发展。希望患者们能够在冬天里度过一个舒适、健康的季节。