Java异常是指在程序执行过程中出现的错误或意外情况，它破坏了程序的正常逻辑流程。在Java中，异常分为两种类型：受检异常（checked exceptions）和非受检异常（unchecked exceptions）。

受检异常指的是在编译时可能抛出的异常，必须在代码中进行处理或捕获。常见的受检异常包括IOException、SQLException等。由于受检异常在编译时就会被捕获，因此程序在运行时会更加稳定，但也会增加代码的复杂性。

非受检异常又称运行时异常，是指在程序运行过程中出现的异常，通常由逻辑错误引起。非受检异常不需要显式地捕获和处理，如果未对其进行处理，程序会抛出异常并终止运行。常见的非受检异常包括NullPointerException、ArrayIndexOutOfBoundsException等。

此外，Java中还有错误（Error）类型的异常，它表示严重的问题，通常是虚拟机无法恢复的错误，例如OutOfMemoryError、StackOverflowError等。与异常不同，错误不应该被捕获和处理。

总的来说，Java中的异常类型包括受检异常、非受检异常和错误。了解这些异常类型对于编写稳健的Java程序至关重要，合理地处理异常能够提高程序的健壮性和稳定性。