华为运动健康是华为手机自带的一款健康管理软件，它可以帮助用户记录运动数据、睡眠情况等健康信息。在使用华为运动健康时，有时我们会发现一些有趣或者有用的健康视频，想要保存下来以便日后观看。那么，华为运动健康的视频该如何保存呢？下面将为大家详细介绍。

首先，要保存华为运动健康的视频，我们需要确保手机系统已经更新到最新版本。因为在较老的系统版本中，可能会存在一些功能上的限制，而新版本通常会对功能进行优化和更新。

其次，打开华为运动健康App，进入到“健康”页面。在页面下方可以看到“视频”选项，点击进入后会看到各种健康相关的视频内容。找到你想要保存的视频，点击进入视频详情页面。

在视频详情页面，会看到一个“下载”按钮。点击这个按钮，系统会提示你选择下载视频的清晰度，一般会有标清、高清等选项。选择好清晰度后，点击确认开始下载。系统会自动将视频保存到手机本地。

另外，如果你想要在其他设备上观看这些视频，可以将视频上传至云盘，比如华为云盘。在视频详情页面，点击“分享”按钮，选择“上传至云盘”，系统会将视频上传至云端存储。这样不仅可以节省手机存储空间，还可以在其他设备上随时观看。

最后，保存好视频后，我们还可以在手机的相册或文件管理器中找到这些视频文件，进行管理和分享。如果不再需要的话，也可以随时删除这些视频文件，释放手机存储空间。

总的来说，保存华为运动健康的视频非常简单。只需要确保系统版本更新到最新、进入视频详情页面点击下载、或者上传至云盘即可。这样就可以随时随地观看这些有益健康的视频内容了。